Setelah putus cinta dengan sang kekasih, hampir semua orang merasa kesal, gampang marah, sensitif, galau, atau larut dalam kesedihan. Nah, di saat seperti ini ada yang terbesit untuk menghapus foto mantan dari media sosial, kalau zaman dulu merobek-robek foto mantan.
Agar tidak bingung mengambil keputusan, coba pertimbangkan beberapa hal berikut ini :
Pada dasarnya, hapus foto mantan atau tidak dari media sosial itu tergantung dengan Anda sendiri. Jika memang foto mantan bikin Anda teringat terus dengan kenangan manis bersama si mantan, tidak ada salahnya untuk menghapus foto tersebut dari media sosial. Harapannya, perasaan Anda akan jauh lebih lega setelah putus dengan pacar dan bisa cepat move on.
Mengutip penelitian yang dilansir Huffington Post, melihat foto mantan di media sosial memang bisa menggagalkan usaha Anda untuk move on. Meski mungkin Anda hanya berniat untuk sekadar nostalgia, cara ini justru bisa memancing memori-memori indah yang seharusnya Anda tinggalkan.
Sebuah penelitian dalam jurnal Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking mengungkapkan bahwa semakin sering Anda membuka foto-foto bersama mantan di media sosial, maka semakin besar pula hasrat Anda untuk kembali menjalin hubungan dengannya.
Namun, supaya lebih mantab lagi sebelum memutuskan untuk menghapus foto mantan di media sosial. Coba simak hasil penelitian yang dilakukan Katie M. Waber, seorang peneliti dalam jurnal Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking.
Menurut Katie, seluruh konten di media sosial, entah itu foto, komentar, atau video, dapat membuat Anda semakin sulit menghapus bayangan mantan dalam hidup Anda.
Selain itu, baik foto, video, komentar dan hal-hal yang berhubungan dengan mantan juga bisa membahayakan hubungan Anda bersama pasangan yang baru. Karena dinilai Anda susah move on.
Menghapus foto mantan bisa menjadi salah satu cara Anda menghargai kehadiran pasangan saat ini. Biarkan masa lalu tetap menjadi masa lalu dan mulailah dengan lembaran baru mulai dari sekarang.(hellosehat.com/Tim Media RSI Hasanah)
